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清熱涼血、清咽利喉、清肺保肝 羅漢果的簡(jiǎn)介 羅漢果是一種常見的中藥材，國(guó)家衛(wèi)生部公布的首批藥食兩用名單里就有它。主要產(chǎn)于廣西一些地區(qū)，因其味道甘甜，且有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用，所以慢性咽炎、喉嚨干癢、干咳等癥患者常用來泡水喝。
功效與作用 1、清熱涼血，羅漢果性涼味甘，中醫(yī)認(rèn)為其有清熱、止咳、涼血、利咽的作用，所以痰熱咳嗽、肺熱、陽盛、外感邪熱等熱病患者初期或后期用羅漢果泡水可以清熱瀉火、生津止渴、止咳化痰。 2、清咽利喉，中國(guó)藥典記載羅漢果“清咽利喉、利咽開音”，如果有感到喉嚨干癢、喉嚨上火等癥狀，每天用大約三分之一個(gè)羅漢果開水沖泡飲用，堅(jiān)持10來天可以調(diào)整好嗓子。 3、清肺保肝，羅漢果歸肺、大腸經(jīng)，長(zhǎng)期吸煙、經(jīng)常飲酒或者久呆室內(nèi)呼吸不到室外新鮮空氣的人可用羅漢果泡水喝對(duì)肺部進(jìn)行清洗養(yǎng)護(hù)。
適宜人群 一般人群均適宜。 禁忌人群 過敏體質(zhì)者、寒涼體質(zhì)者、腹瀉患者、夜尿患者。 不宜同食 無特殊同食禁忌。 食用方法 羅漢果茶： 1、把羅漢果沖洗干凈，掰成小塊； 2、抓一小把茶葉，放入茶壺中，倒入開水沖泡； 3、蓋上蓋子悶5-10分鐘即可飲用； |
