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本文目錄
1、蓮霧和人參果可以一起榨汁嗎？ 2、蓮霧用開水燙了可以吃嗎 3、蓮霧和芒果吃多了會怎樣
蓮霧和人參果可以一起榨汁嗎？ 可以。 人參果的甜味比較淡，但是有股黃瓜和香瓜混合的清新香味，和大多數(shù)的水果都是可以一起榨汁的，比如說香蕉、火龍果、西瓜、梨子等等。 人參果蓮霧汁食材： 成熟的人參果2個，牛奶200毫升，蓮霧一個。 做法步驟： 1、將人參果洗凈，切成4瓣，剝?nèi)ス?；蓮霧清洗干凈，切段。 3、將牛奶倒入榨汁機，加入切好的人參果、蓮霧。 3、按下榨汁鍵。 4、榨好后倒入杯中，即可飲用。
蓮霧用開水燙了可以吃嗎 可以吃，只不過營養(yǎng)會流失。 開水燙傷的蓮霧不影響食用。燙洗一遍的蓮霧外觀可能會沒有之前好看，口感還是一樣的。有些地區(qū)還有將蓮霧烹飪的習慣，不必過分擔心。 燙過的蓮霧營養(yǎng)價值會受到損失，但僅限于接觸水的表面，蓮霧皮易沾染農(nóng)藥，一般都是削皮吃蘋果，所以就算有損失影響也不大。 燙過的蓮霧表皮會變成褐色是因為蓮霧中的花青素在高溫下氧化，氧化后就變成了褐色，吃蓮霧前會削皮，因此不影響食用。
蓮霧和芒果吃多了會怎樣 1、腹痛腹瀉 蓮霧性寒，芒果性涼，這兩種水果都屬于寒涼性的，吃多了容易刺激腸胃，使腸胃受涼，出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。 2、胃不舒服 芒果中的含有多種有機酸性物質(zhì)，蓮霧中也含有一定的酸性成分，兩者過量食用容易使胃部的酸液增多，引起胃部的不適，而且還有可能會使胃部受涼，使胃部不太舒服。 3、增加過敏性 芒果中帶有一種致敏成分，有的過敏情況不是很嚴重的人，少量食用芒果一般不會引起不適感，但是過量食用容易增加致敏成分的攝入，進而增加患過敏的機率。 |
