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今年冬日何處去？泡湯暖身美容去！無(wú)論你是個(gè)勇于嘗新的達(dá)人，還是有懷舊情結(jié)的人士，在冬日里尋找一份暖意，給自己的心留一份愜意，暖暖地享受這難得的休閑時(shí)光，不失為一個(gè)誘人的選擇。
其實(shí)在很早之前，我們的老祖宗就開(kāi)始享受溫泉泡湯的樂(lè)趣了，而且《水經(jīng)注》多次提到溫泉可以“治百病”，如“魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，多么自在，四十日后，身中百病愈”，真實(shí)記載了溫泉的保健作用。  溫泉潺潺有誰(shuí)想到過(guò)，在一個(gè)天上飄著片片雪花，周?chē)木G色植物上、樹(shù)枝上全是白茫茫的雪、霧氣騰騰的露天池里，享受著熱熱溫泉，身處那樣的意境，絕對(duì)終身難忘。  溫泉是大自然的饋贈(zèng)如今，泡溫泉已經(jīng)成為冬日假期里最好的休閑方式。每到氣溫下降，白雪飄零時(shí) ，溫泉游便迅速升溫。除了溫泉本身是一種休閑、放松的生活方式之外，泡溫泉還可健身、養(yǎng)生以及減少疾病的發(fā)生。 在皚皚白雪中，脫去厚重的衣裳，穿上輕盈的泳衣，泡在暖暖的溫泉水里，所有的毛孔都被熱氣熏開(kāi)，享受“溫泉水滑洗凝脂”那份沁人心脾的舒暢感覺(jué)，仿佛所有的塵囂都一洗而盡了。 冬季，你只要給自己放個(gè)假，一個(gè)理由足矣。 中醫(yī)養(yǎng)生講究四時(shí)陰陽(yáng)，春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，這是自然界的規(guī)律。人應(yīng)該順應(yīng)大自然的規(guī)律，比如，春天的時(shí)候，要有一種生發(fā)之氣，被發(fā)緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚(yáng)、太發(fā)散，萬(wàn)物處于秘藏。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時(shí)、因地、因人而異。 中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹(jǐn)慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益氣調(diào)息、動(dòng)靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調(diào)平衡是其核心思想。當(dāng)一個(gè)人身體達(dá)到平衡點(diǎn)的時(shí)候，是最健康的，是“治未病”。 養(yǎng)生當(dāng)中，最重要的是養(yǎng)心。“一生淡泊養(yǎng)心機(jī)”，這是一個(gè)很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂(lè)、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過(guò)了頭就是七情過(guò)激。“常觀天下之人，凡氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡(jiǎn)默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。 仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個(gè)人健康的內(nèi)在要素?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“恬淡虛無(wú)”，說(shuō)“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)”。簡(jiǎn)言之，要做到“淡”字。 影響健康長(zhǎng)壽的因素很多，諸如先天遺傳、自然環(huán)境、社會(huì)經(jīng)濟(jì)與科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、醫(yī)療水平、營(yíng)養(yǎng)狀況、個(gè)人職業(yè)等等。但講究養(yǎng)生之道，也很重要。《內(nèi)經(jīng)》中把“治未病”的預(yù)防為主的思想提到戰(zhàn)略高度來(lái)認(rèn)識(shí)，并提出能否抗衰老的關(guān)鍵是實(shí)行正確的養(yǎng)生之道。疾病是健康的大敵。但《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”。因此，養(yǎng)生之道的目的，就是為了培補(bǔ)人體正氣，增強(qiáng)抵抗力，從而不得病或少得病。 另外，真正的溫泉，應(yīng)該賦予每一位到來(lái)的客人一個(gè)養(yǎng)心的環(huán)境，讓人回歸自然，放下心事。只有環(huán)境清雅了，心情安逸了，才有可能達(dá)到養(yǎng)生的效果。 5大人群不宜泡溫泉 泡溫泉好處多多，但貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持，且并非人人適用，其中以下5類人群就不宜泡溫泉。 1、皮膚過(guò)敏者不宜泡溫泉。 2、孕婦及手術(shù)過(guò)后者不宜泡溫泉。 3、糖尿病患者不宜長(zhǎng)時(shí)間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因?yàn)樗疁剡^(guò)高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長(zhǎng)時(shí)間身體過(guò)熱使機(jī)體能量消耗增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，很容易出現(xiàn)意外。建議糖尿病患者在洗澡時(shí)時(shí)間不能超過(guò)20分鐘，水溫不要超過(guò)40攝氏度，以免出現(xiàn)意外。 4、容易失眠的人，不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。 5、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許。 泡溫泉也有講究 1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái)，不然你會(huì)很難過(guò)地發(fā)現(xiàn)自己心愛(ài)的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。 2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。 3、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15— 20分鐘即可。 4、溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。 5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤(rùn)乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。 6、過(guò)燙過(guò)酸的溫泉不要泡，溫度在30—45℃比較適宜。 7、最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。 8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再?zèng)_洗一下，以防有副作用，皮膚容易過(guò)敏的人更要注意了。
9、根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對(duì)不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)?，?duì)于神經(jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對(duì)治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇，才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來(lái)傷害。 泡溫泉6步曲 泡溫泉先暖后熱 循序漸進(jìn) 第一步，探試池溫。先用手或腳探測(cè)泉水溫度是否合適，千萬(wàn)不要一下子跳進(jìn)溫泉泳池中。 第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后時(shí)不時(shí)讓全身浸入到泉水中。 第三步，先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)泉水溫度。 第四步，掌握時(shí)間，一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺(jué)口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運(yùn)動(dòng)，再喝一些蒸餾水以補(bǔ)充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會(huì)出現(xiàn)心跳加速，呼吸困難的現(xiàn)象。 第五步，按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨?huì)加強(qiáng)溫泉保健的功效，對(duì)一些疾病有明顯的治療作用。 第六步，注意沖身，盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身則可。 另外，享受溫泉保健有“浸”、“淋”、“泳”三種方式，“浸”就是在不同溫度的池中反復(fù)浸泡，能承受高溫度的游客在40℃的溫泉池中浸泡，感覺(jué)特別刺激，皮膚好像有千萬(wàn)支細(xì)針進(jìn)行針灸治療；“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋，或者用木桶盛起溫泉水多次淋，“泳”就是在溫泉泳場(chǎng)中暢游，熱力按摩加上游泳鍛煉，肯定是一項(xiàng)較高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)。  冰島溫泉沐浴溫泉正確進(jìn)入方法 1、進(jìn)浴槽前，要好好洗“沖澡水” “沖澡水”，就是在進(jìn)入浴槽之前，用熱水將全身沖洗干凈。這樣做有兩個(gè)理由。一，如果不沖干凈身上的汗就進(jìn)浴槽的話，會(huì)弄臟大家都使用的水。二，冰涼的身體突然進(jìn)入熱的浴槽，大的溫度反差會(huì)使血壓急劇升高。“沖澡水”是，從手、腳開(kāi)始依次清洗全身，最后再洗頭。這時(shí)，既洗干凈了自己，也逐漸適應(yīng)了溫泉的溫度。 2、不要一下子就浸到肩膀 “沖澡水”結(jié)束后，慢慢進(jìn)入浴槽。因?yàn)椴皇怯斡境兀試?yán)禁跳入。如果一下子就全身浸入水中的話，強(qiáng)大的水壓會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，而四濺的水花也會(huì)給他人帶來(lái)不便。所以，慢慢地進(jìn)入浴槽，開(kāi)始時(shí)身體浸入水中一半就可以了。等上半身漸漸溫暖起來(lái)了后，再慢慢浸到肩膀。 3、勉強(qiáng)自己洗“Nagayu”對(duì)身體有害 在日本，過(guò)去有“泡澡數(shù)到100”的說(shuō)法。有些人為了追求溫泉的功效，即使已經(jīng)不想洗了，也還是會(huì)繼續(xù)忍耐，泡“長(zhǎng)湯(Nagayu)”。所謂長(zhǎng)湯，就是長(zhǎng)時(shí)間浸泡在溫泉中，這樣勉強(qiáng)自己繼續(xù)泡澡稱為“(Yuatari)”，是很危險(xiǎn)的。溫泉與熱射病、熱中癥一樣，在超過(guò)自己體溫的環(huán)境里過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，血壓和脈搏會(huì)上升，有時(shí)會(huì)無(wú)法行走，非常難受。在溫水中長(zhǎng)時(shí)間半身浸浴是可以的，如果水溫較高時(shí)，最好浸泡一會(huì)兒就出來(lái)稍稍休息一下，然后再進(jìn)去泡。洗溫泉1天3次就足夠了。 華清池 天下第一溫泉 華清池是國(guó)內(nèi)有文字記載開(kāi)發(fā)利用最早的溫泉，恐怕也是人們耳熟能詳?shù)臏厝?，素?ldquo;天下第一溫泉”之稱。早在西周時(shí)這里的溫泉便已被發(fā)現(xiàn)，叫“星辰湯”。幽王曾在此建“驪宮”，至秦始皇以石砌池，名“驪山湯”、“神女湯”。后經(jīng)漢、隋、唐歷朝帝王修擴(kuò)，至唐玄宗時(shí)，宮室擴(kuò)建并納湯池于其中，宮室改名“華清宮”，湯池從此也改叫“華清池”。 華清池因?yàn)樘菩诘膼?ài)妃楊玉環(huán)在此一濯芳澤，以及他們之間纏綿悱惻的愛(ài)情故事而從此蜚聲天下。華清池現(xiàn)存唐代湯池中有一個(gè)海棠湯，池內(nèi)平面呈盛開(kāi)的海棠花狀，便是當(dāng)年唐明皇作為愛(ài)情的禮物賜給楊貴妃的，也稱貴妃池。楊貴妃有羞花閉月之貌，她的美更因溫泉水的滋養(yǎng)而更嫵媚迷人。白居易《長(zhǎng)恨歌》中“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無(wú)力，始是新承恩澤時(shí)。”記錄的便是楊貴妃在海棠湯出浴后的嬌態(tài)，為世人留下了一幅美麗的“貴妃出浴圖”。據(jù)說(shuō)，楊貴妃能長(zhǎng)期集“三千寵愛(ài)在一身”，唐玄宗六七十歲仍風(fēng)流倜儻，都與長(zhǎng)期泡湯沐浴大有關(guān)系。 華清池見(jiàn)證過(guò)多少歷史風(fēng)云變幻?，F(xiàn)代史上震驚中外的“西安事變”也曾發(fā)生在這里。 1959年，郭沫若先生游覽華清池后感慨萬(wàn)千，親筆題寫(xiě)“華清池”金字匾，并欣然作詩(shī)曰：“不僅宮池依舊制，而今庶民盡天王。” 溫泉的起源 人類與溫泉水似乎很早就結(jié)下了不解之緣。據(jù)記載，最早使用溫泉水的是公元前3000年或4000年時(shí)的埃及。早在公元7世紀(jì)時(shí)受制于羅馬的意大利人，常被認(rèn)為是“溫泉療法的創(chuàng)始者”。證據(jù)是，人們?cè)谌茉饨ㄖ嗽S多豪舍，并在政府設(shè)專員，研究、探討、監(jiān)管溫泉源水。而在羅馬帝國(guó)時(shí)更促成溫泉水使用率增加，此時(shí)代，溫泉中心不只是醫(yī)療的地方，同時(shí)也是羅馬軍團(tuán)休閑、取樂(lè)的地方。但在當(dāng)時(shí)，人們對(duì)溫泉的觀念還是來(lái)自神奇力量、迷信或是信仰，而非真有科學(xué)分析的依據(jù)。 我國(guó)有著悠久的溫泉?dú)v史文化，秦始皇建“驪山湯”是為了治療瘡傷；徐福出海尋找長(zhǎng)生不老藥，輾轉(zhuǎn)漂流到了日本歌山縣，至今當(dāng)?shù)厝员Ａ袅?ldquo;徐福”之湯溫泉浴場(chǎng)。到了唐朝，唐太宗特建“溫泉宮”，詩(shī)人也留下了不少創(chuàng)作，描寫(xiě)脂粉美女從溫泉出浴的情形。而國(guó)內(nèi)有文字記載開(kāi)發(fā)利用最早的溫泉是素有“天下第一溫泉”之稱的華清池。溫泉這種由于地下的高溫作用而產(chǎn)生的神奇的溫水，與其他用各種熱能而產(chǎn)生的熱水不同的是，它能讓人產(chǎn)生一種遐想。 溫泉之健康文化 東漢張衡在《溫泉賦》中曾提到：“有病厲兮，溫泉泊焉。”唐太宗李世民《溫泉銘》中談到泡溫泉體會(huì)：“朕以憂勞積虛，風(fēng)疾累嬰，每濯患于斯源，不移時(shí)而獲捐。”明代李時(shí)珍在《本草綱目》中也說(shuō)道：“溫泉主治諸風(fēng)溫、盤(pán)骨攣縮及肌皮頑疥，手足不遂。”溫泉中富含多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，自古以來(lái)就是一種養(yǎng)生的健康之水。泡溫泉可以增加全身的血液循環(huán)以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)全身毛細(xì)血管舒張，神經(jīng)放松，可減緩疲勞，愉悅身心，是一種健康的靜態(tài)，是最佳補(bǔ)水時(shí)段，溫泉水經(jīng)過(guò)地下巖層的過(guò)濾，水分子團(tuán)小，滲透性強(qiáng)，浸浴39攝氏度左右的溫泉水中，是一種滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法，而近來(lái)流行的溫泉SPA就是這個(gè)道理。 溫泉之歷史文化 中國(guó)溫泉文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。秦始皇時(shí)溫泉就有“驪山湯”之稱。北魏元茛在《溫泉頌》碑文中先贊溫泉為“自然之經(jīng)方，天地方元醫(yī)。”唐朝將溫泉文化發(fā)展到了鼎盛時(shí)期。詩(shī)仙李白有一首《安州應(yīng)城玉女湯作》，其中對(duì)溫泉“地底爍朱火，沙傍歊素?zé)?。沸珠躍明月，皎鏡函空天。”的動(dòng)態(tài)描寫(xiě)堪稱經(jīng)典。白居易一首《長(zhǎng)恨歌》：“春寒賜浴華清池，溫泉滑洗凝脂。待兒扶起嬌無(wú)力，始是新承思澤時(shí)。”使楊貴妃不僅成為了華清池旅游品牌的形象大使，而且成為了古代溫泉文化的首席代言人。唐人風(fēng)流雖已隨風(fēng)逝，但溫泉文化卻世代流傳。 溫泉之時(shí)尚文化 近年來(lái)，休閑度假旅游已成為了生活時(shí)尚。而溫泉度假村由于地處山地處山青水秀之地，寧?kù)o而無(wú)喧囂，景秀而不僻遠(yuǎn)，因此溫泉旅游逐漸成為人們休閑度假的首選。溫泉的旅游魅力在于：在游玩中體驗(yàn)文化，在游戲中體驗(yàn)健康。無(wú)論是三伏烈暑，還是三九寒冬，溫泉休閑都能讓游人體會(huì)到一種身心的愉快，思式。溫泉旅游這種不分季節(jié)的休閑，不分地域的健康，不分時(shí)空的文化，才是真正的時(shí)尚元素。 變遷：每一眼溫泉都是一段歷史 第一代溫泉是洗浴的文化，就是人們常說(shuō)的“泡湯”； 第二代溫泉文化是洗浴加游戲，強(qiáng)調(diào)溫泉的動(dòng)感、豐富； 第三代溫泉?jiǎng)t是洗浴加休閑的文化，突出溫泉是一種休閑旅游； 第四代溫泉文化是最具包容性的，它不再專屬年輕人，而是與上一代共同享有的引入保健概念的全新溫泉。 這就是溫泉的文化變遷，它最直接地反映著人們不同時(shí)期的不同需求。隨著社會(huì)大眾對(duì)健康的日益重視，第四代溫泉閃亮登場(chǎng)。這類溫泉最顯著的特點(diǎn)就是提供適合不同體質(zhì)的溫泉浴，且通常會(huì)在入口處設(shè)有診所，讓游客在泡湯前接受簡(jiǎn)單的體檢，以體現(xiàn)保健溫泉的宗旨。根據(jù)體檢結(jié)果，可在保健醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇適合自己的溫泉。另外，還有諸如恢復(fù)疲勞、減肥美容之類的水療方案可供人們選擇，以及多種多樣的設(shè)施保證游客一年四季都可盡情享受。
第四代溫泉中的代表有亞洲規(guī)模最大的保健主題溫泉--韓國(guó)的思帕比斯，珠海御溫泉亦是以健康休閑為主題，大量運(yùn)用中醫(yī)理論設(shè)計(jì)具保健作用的“個(gè)性化泡湯”產(chǎn)品。 1、洪湖悅兮半島溫泉 洪湖悅兮半島溫泉國(guó)際度假村坐落在美麗的“魚(yú)米之鄉(xiāng)”，她擁有萬(wàn)年稀世珍貴、水溫高達(dá)72度的氡溫泉和冷泉雙泉，擁有四季百花開(kāi)放、流芳異彩的主題園林、中國(guó)第一家溫泉類白金五星級(jí)酒店、世界最大的集游樂(lè)、觀賞、休閑SPA于一體的室內(nèi)溫泉館——溫泉“水立方”。 溫泉特色：溫泉出水量為2000噸，水溫超過(guò)了57℃。溫泉所含微量元素極其豐富，是一處不可多得的醫(yī)療泉水，因此具有難得的醫(yī)療價(jià)值。溫泉景區(qū)將建成華中地區(qū)最大的香草基地，打造成中國(guó)最浪漫的主題度假溫泉，成為東方的普羅旺斯。 住宿：悅兮半島溫泉擁有五星級(jí)酒店，環(huán)境優(yōu)美寧?kù)o。還有星空房、池景房、臨湖套房、會(huì)所一應(yīng)俱全。湖泊、涼亭相映成趣，是休憩的理想之地。 地址：洪湖市烏林鎮(zhèn) 自駕路線：武漢市－沌口區(qū)－武漢南－漢洪高速－新灘下－烏林鎮(zhèn)－悅兮半島溫泉。 2、碧桂園溫泉 碧桂園溫泉度假區(qū)是具東南亞巴厘島風(fēng)格的室內(nèi)外溫泉，格調(diào)新穎，恬靜幽雅，40多種溫泉泡湯池依據(jù)地勢(shì)高低起伏而設(shè)，在自然山脊中錯(cuò)落分布，山脊各溫泉池與山底共同構(gòu)筑成遠(yuǎn)近高低各不相同的景觀，精巧別致，氣象萬(wàn)千，渾然天成。 溫泉特色：溫泉區(qū)里不僅有各種功效的加料溫泉，還有適合小孩的動(dòng)感歡樂(lè)天地溫泉、玫瑰飄香的花草溫泉、特殊療效的天然石板溫泉熱炕、美容功效的鹽霧浴及以色列死海礦務(wù)泥浴和風(fēng)情各異的室內(nèi)溫泉吊角樓。 住宿：碧桂園溫泉酒店擁有13間多功能會(huì)議室，可滿足各類規(guī)格的會(huì)議及宴會(huì)需求。 地址：龍?zhí)洞蟮? 號(hào) 自駕路線：武漢市區(qū)-青鄭高速-京珠高速(咸寧北出口)-銀泉大道-咸寧大道-龍泉大道-碧桂園溫泉。 3、瑤池溫泉 “天上人間，瑤池溫泉”?，幊販厝燃俅遄溆谒赜卸跄厦髦橹Q的咸寧市城區(qū)，淦水河畔，是“華中第一泉”的沸潭牌坊所在地。 溫泉特色：瑤池溫泉度假村以原生態(tài)、園林式露天溫泉為最大特色，擁有十大類40多個(gè)功能各異的特色溫泉池，將博大精深的佛教文化和豐富的溫泉旅游資源相結(jié)合，成為華中地區(qū)的首創(chuàng)。 住宿：四星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)建造的配套酒店，設(shè)施齊全，擁有中式、日式高檔客房170余間，豪華商務(wù)套房8間等。 地址：湖北咸寧溫泉路3 號(hào) 自駕路線：武漢－白沙洲大橋－黃家湖大學(xué)城－青鄭高速－京珠高速(長(zhǎng)沙方向)－咸寧北下－銀泉大道－岔路口－轉(zhuǎn)盤(pán)左轉(zhuǎn)－華中第一泉－楚天瑤池溫泉。 4、咸寧太乙溫泉 咸寧太乙國(guó)際溫泉度假村位于咸寧市國(guó)家AAAA級(jí)旅游景點(diǎn)太乙洞旁。依山傍水，楠竹及桂花樹(shù)等植被茂盛，200余畝天然湖面置于園區(qū)之內(nèi)，加上充足的富含礦物質(zhì)天然溫泉水，自然生態(tài)資源得天獨(dú)厚。 溫泉特色：溫泉園區(qū)設(shè)有72個(gè)露天溫泉泡池，數(shù)十種特色溫泉。水溫48℃，泉眼深620米深，出水量每天2600噸。 住宿：五星級(jí)酒店，VIP包房，以桂花、南竹等為素材命名，融入咸寧地域文化特點(diǎn)。 地址：湖北省咸寧市旅游新城太乙國(guó)際溫泉度假村 自駕路線1：武漢走京珠高速-咸寧北下高速-桂鄉(xiāng)大道-銀泉大道-馬柏路-南外環(huán)-太乙路-太乙國(guó)際溫泉度假村、太乙洞自駕路線。 5、隨州玉龍溫泉 玉龍溫泉，位于湖北省隨州市洪山鎮(zhèn)。以大洪山優(yōu)美宜人的山水資源為依托，層巒疊嶂，景色優(yōu)美。玉龍溫泉是九億年前火山噴發(fā)時(shí)形成的溫泉，其溫泉水中富含氡、氟、鈣、鎂等幾十種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)微量元素，是國(guó)內(nèi)罕有的保健型溫泉。 溫泉特色：玉龍溫泉以神農(nóng)炎帝創(chuàng)立的農(nóng)耕文明為主題文化脈絡(luò)。溫泉區(qū)內(nèi)星羅棋布的溫泉池分為動(dòng)感池區(qū)、火山池區(qū)、農(nóng)耕文明區(qū)和楚文化池區(qū)，共包括68個(gè)風(fēng)格各異、大小不一的功能溫泉池，每個(gè)溫泉池均注入了深厚的文化內(nèi)涵。 住宿：景區(qū)內(nèi)建有高爾夫會(huì)所、別墅、日式風(fēng)情小木屋、吊腳樓、四合院等各類客房400多間，可同時(shí)容納1000多人住宿。 地址：湖北省隨州市洪山鎮(zhèn)溫泉村 自駕路線：經(jīng)漢十高速朝武漢方向至隨州段安居出口下，接省道至洪山鎮(zhèn)，前行7 公里即可到達(dá)玉龍溫泉。 6、鹽池溫泉 鹽池溫泉位于湖北宜昌市長(zhǎng)陽(yáng)土家族自治縣西部，常年水溫42℃，流量6.01升/秒。境內(nèi)青山綿亙、古洞幽壑，奇峰聳立，秀水瀠洄，萬(wàn)千景象，美不勝收溫泉特色：溫泉出露于清江邊，在氣溫25℃，水溫為42℃，無(wú)色、清晰、味咸。屬中性極硬含氟氯鈉鈣咸水，有治療傷風(fēng)感冒，盤(pán)骨疼痛，風(fēng)濕及各種皮膚病等功能。溫泉水被土家人稱為“神水”，“能醫(yī)百病，沐者輒愈”。 住宿：山莊擁有商務(wù)標(biāo)間31 間，三人間1 間，商務(wù)套間6 間，大小會(huì)議室各1 間， 能同時(shí)容納80 人住宿，150 人會(huì)議，獨(dú)具特色的土家餐廳可同時(shí)容納100 人進(jìn)餐。 地址：湖北省宜昌市長(zhǎng)陽(yáng)縣漁峽口鎮(zhèn)龍池村鹽池。 自駕路線：武漢西-128 公里- 潛江-153 公里- 虎牙互通轉(zhuǎn)猇亭宜昌長(zhǎng)江大橋-94 公里-榔坪高速出口-40 公里-水布埡鎮(zhèn)。 7、湯池溫泉 湯池溫泉又稱玉女泉，位于應(yīng)城市22公里的湯池鎮(zhèn)，，距武漢市中心僅110公里。相傳唐代大詩(shī)人李白游歷江南時(shí)，曾隱居湯池，留下“神女歿幽境，湯池流大川”的詩(shī)篇佳句，湯池也因此得名。 溫泉特色：湯池溫泉日產(chǎn)量10400噸，屬國(guó)內(nèi)已發(fā)現(xiàn)的產(chǎn)量最大的溫泉資源。景區(qū)內(nèi)星羅棋布著108種風(fēng)格各異、大小不一的功能溫泉池，其水中含有益人體礦物質(zhì)48種，平均每噸水礦物質(zhì)含量35千克之多，尤以對(duì)人體最有益的氡和氫含量之多而受青睞。 住宿：景區(qū)內(nèi)建有500多間各類客房，具有歐陸風(fēng)情的別墅26幢。 地址：湖北省應(yīng)城市湯池鎮(zhèn)溫泉路121 號(hào) 自駕路線：武漢市(金山大道-武環(huán)大道-柏泉入口)-京珠高速(荊門(mén)方向)-武荊高速(應(yīng)城出口)-湯池溫泉。 |
