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人在感情里，怕的是付出真心被辜負(fù)，更怕一腔熱血遇到“白眼狼”。特別是在愛(ài)情里，付出的多，傷的深。一次感情傷害，便會(huì)讓自己在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)走不出來(lái)，深深陷入感情的最低谷。其實(shí)這很正常，人這一輩子，哪一個(gè)不是在感情里跌跌撞撞的走過(guò)？被辜負(fù)不可怕，可怕的是走不出那片陰霾。 先不要怨恨對(duì)方 陷入情感低谷的人，絕對(duì)會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)男人，或者因?yàn)橐粋€(gè)女人。就算是因?yàn)橐欢螒偾榈慕Y(jié)束或者一段婚姻的失敗，那也是有男人或者女人的關(guān)系吧。既然宣告感情破裂或者了斷，那么對(duì)方留給自己的一定會(huì)是傷痛與很多怨恨。可你越是怨恨對(duì)方，你越是走不出那份情感低谷，有句話(huà)叫有愛(ài)才有恨，還在恨著呢你怎么能輕松放開(kāi)那一切？所以你要記得，既然都已經(jīng)付出了，已經(jīng)被傷害了，這份情感已經(jīng)注定失敗了，怨恨有什么用？只給自己增添壓力與愁緒罷了。 自己分析那段感情 所有感情宣告失敗，必定不會(huì)只是一件小事，或者一個(gè)小矛盾，一定會(huì)是天長(zhǎng)日久日復(fù)一日的傷害才造成的。這些傷害里面不知完全是一個(gè)人的錯(cuò)，即使你覺(jué)得是對(duì)方的錯(cuò)，可你也該想想，當(dāng)初你嫁給他或者娶了她的時(shí)候，對(duì)方也是這個(gè)樣子嗎？肯定不是，不然你也不會(huì)選擇ta對(duì)不對(duì)？那么一定會(huì)有原因造成了對(duì)方的后來(lái)。所以說(shuō)，你先不要過(guò)于怨恨或者委屈，不妨把你們的感情分析一下，只有分析明白了，你才能有放下怨恨的可能。 別自己否定那份情感 不管你們現(xiàn)在因?yàn)槭裁炊珠_(kāi)，可能是因?yàn)閷?duì)方的背叛，可能是因?yàn)閷?duì)方的自私，也可能是因?yàn)閷?duì)方的懶惰，更可能是因?yàn)閷?duì)方身上太多改不了的壞習(xí)慣，等等。不管你們?yōu)槭裁捶珠_(kāi)了，你不得不承認(rèn)，對(duì)方身上一定有你喜歡的一面，這份情感也一定有存在的那種必要性，即使這份感情傷的你很深，我也可以這樣說(shuō)，正是因?yàn)檫@份傷害，才讓你學(xué)會(huì)了怎樣愛(ài)自己，怎樣選擇真正愛(ài)你的人。所以，你可以否定那個(gè)ta，但不要否定那份感情，因?yàn)槟闳母冻鲞^(guò)，對(duì)不對(duì)？ 不要“挑選”你的回憶 不管對(duì)方對(duì)你是不是非常的冷酷，你們也一定會(huì)有很美好的時(shí)光。事情就奇怪在這兒，不管當(dāng)時(shí)對(duì)方對(duì)你是如何如何無(wú)情，是怎樣的冷漠狠心，一旦分開(kāi)一段時(shí)間，便會(huì)不由自主的想起對(duì)方的那些好。特別是分開(kāi)后當(dāng)你遇到困難時(shí)，你會(huì)自動(dòng)忽略掉那個(gè)人對(duì)你不好的時(shí)候，只是想著對(duì)方對(duì)你好的場(chǎng)景，如此一來(lái)，你是無(wú)論如何也走不出那段情感低谷期了。所以五條君勸你，把你的回憶盡量截?cái)?，就算忘不掉，也不要挑選你的回憶：只想念ta的好，忽略了ta的狠。 盡可能蔑視獨(dú)處時(shí)的困難 五條君的婚姻經(jīng)受了太多風(fēng)雨，人為的也好，無(wú)意的也罷，五條君在這段婚姻里嘗過(guò)疲憊和無(wú)奈。曾經(jīng)在決定離婚那一段日子之前，我從不敢想象一個(gè)人帶著孩子的生活，覺(jué)得為了這段婚姻我和孩子離開(kāi)家來(lái)到這異鄉(xiāng)，沒(méi)有了他該怎么活，而真正被逼到絕路時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一切并沒(méi)有想象中的困難。這說(shuō)明了，很多困難是自想象出來(lái)的，真到了那個(gè)時(shí)候你會(huì)明白，你并不是那么懦弱的一個(gè)人，你比自己想象中的還有勇敢。即使五條君的這一段婚姻還持續(xù)著，但我知道了，這世間，就沒(méi)有過(guò)不去的坎，就沒(méi)有能要了人性命的困難，只要健康在，只要生命在，一切困難都無(wú)所謂。 別把那段感情看得太重 特別是女人，一旦開(kāi)始戀愛(ài)就會(huì)把感情當(dāng)做至高無(wú)上的事情，把自己的男友或者老公當(dāng)成生活下去的唯一動(dòng)力，可是感情里的明天是風(fēng)還是雨誰(shuí)會(huì)知道？一旦你為之依賴(lài)的感情出現(xiàn)了危機(jī)，分手了或者背叛了，你該如何活下去？總會(huì)聽(tīng)到不少女子哭訴：這段婚姻結(jié)束了，我該怎么活？亦或是男友不愛(ài)我了我活不下去了，等等?？吹竭@里五條君就會(huì)生氣，怎么就獲得那么甘愿自卑自賤？這個(gè)世界根本就不會(huì)出現(xiàn)離開(kāi)誰(shuí)就會(huì)活不下去的事情，愛(ài)著的時(shí)候真心付出，不愛(ài)了轉(zhuǎn)身離開(kāi)好了，難過(guò)一陣難免，只是轉(zhuǎn)過(guò)身擦擦眼淚該干嘛干嘛。 把你自己的重心轉(zhuǎn)移 誰(shuí)在感情里沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)苦不堪言，誰(shuí)又不在情感里曾經(jīng)傷的痛徹心扉？每一次經(jīng)歷傷痛，我們都在想我們?cè)撛趺窗具^(guò)去，就像面臨無(wú)奈分手的恩愛(ài)情侶那般的想：沒(méi)有 ta的愛(ài)陪伴的日子，到底該怎么堅(jiān)強(qiáng)?？擅恳淮?，我們都會(huì)熬過(guò)來(lái)，且繼續(xù)愛(ài)與被愛(ài)著。這就說(shuō)明，這世上就沒(méi)有熬不過(guò)去的苦，所謂的情感低谷，不過(guò)是新的感情的一個(gè)開(kāi)頭罷了，你要做的還有很多。所以說(shuō)你除了自我解脫之外，還要學(xué)會(huì)把你的心緒重心轉(zhuǎn)移，別整日悶在屋子里想那些煩惱，哪些事情需要你去做，哪些事情你可以做得更好，你要依次去做，這樣不但不會(huì)讓你在情感低谷時(shí)頹廢，還能把那些難過(guò)扔一邊。 別窩在那片小天地里 五條君不止一次的說(shuō)，除了愛(ài)啊情啊，你要做的有太多太多。你要走的路，也不只是那么一條，你曾經(jīng)愛(ài)的人沒(méi)了，你曾經(jīng)依賴(lài)的婚姻或者戀情消失了，不代表你就沒(méi)有愛(ài)與被愛(ài)的權(quán)利了，相反，你一下子自由了，你的時(shí)間完全由你支配，你可以做自己喜愛(ài)的事情，和你不反感的異性聊天談心，或者你還可以和平日里暗戀你的異性試著交往一下。你也可以不用整日圍著一個(gè)男人或女人轉(zhuǎn)，你還可以出去走走，去你一直想去的地方看看。你要記得，換一個(gè)環(huán)境，換一份心情，就會(huì)換一種更美麗的活法。 計(jì)劃一下以后的路 一段感情失去了，不代表以后就不會(huì)愛(ài)了；一段婚姻了斷了，不代表就沒(méi)有人生了。只要生命還在，你該做的事情就會(huì)有很多，你要走的路也會(huì)有千萬(wàn)條。所以說(shuō)，別只顧著傷感啊、悲傷啊、絕望啊、思念啊之類(lèi)的，看看你自己，還要繼續(xù)這樣下去嗎？如果是這樣的話(huà)，那么我覺(jué)得你這輩子可能都要陷進(jìn)去了。既然想要走出情感低谷，就是計(jì)劃好自己以后要走的路，最起碼要知道自己下一條路的大概模樣，自己在心里做一些計(jì)劃，然后趕緊收拾一下，該干啥干啥去。 看一看你自己等得起嗎 人家都說(shuō)，三十幾歲以后的女人在感情里傷不起，五條君覺(jué)得這話(huà)不對(duì)，要說(shuō)輸不起，哪個(gè)年齡段也輸不起。二十幾歲，看著年輕，可人家戀愛(ài)幾年結(jié)婚生子家庭穩(wěn)定了，你卻一無(wú)所有。所以說(shuō)不管哪個(gè)年齡段，也不管是男還是女，在失利的情感中都是輸家。所以不管你是多大，不管你是男還是女，一旦情感失敗，一定就表示，你將要重新開(kāi)始重新選擇，包括感情還有你的人生路。一切重新開(kāi)始，你知道要付出多少嗎？何況你還在所謂的情感低谷里走不出來(lái)，那么等你走出來(lái)的時(shí)候，你還能擁有點(diǎn)什么？問(wèn)一問(wèn)自己：你等得起嗎？你輸?shù)闷饐幔?/p> 人固然是懂情感的高級(jí)動(dòng)物，但并不是只有一份感情存在，除了愛(ài)情，還有友情以及親情，更有你自己的人生要掌握。 |
