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其實(shí)，一段感情的開(kāi)始和結(jié)束，都離不開(kāi)溝通，開(kāi)始時(shí)候的主動(dòng)溝通，結(jié)束時(shí)候的欠缺溝通，感情就是這樣開(kāi)始和結(jié)束。 所以為了不去欠缺溝通，我們要嘗試著去學(xué)會(huì)溝通，那么今天，小編就來(lái)給大家分享了這個(gè)感情中的溝通小技巧。
1 先會(huì)傾聽(tīng)他，再要求他傾聽(tīng)自己 在婚姻當(dāng)中，我們可以看到很多沉默的伴侶。咨詢(xún)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，造成這樣的后果通常是由于沉默的哪一方在語(yǔ)言的斗爭(zhēng)中被打敗了，于是便采取互不往來(lái)的政策。 所以，不要溝通欲過(guò)盛，以免你的演說(shuō)變成一場(chǎng)颶風(fēng)，摧毀眼前的一切。 2 愛(ài)沒(méi)有對(duì)錯(cuò)輸贏 很多情侶，在遇到爭(zhēng)論的時(shí)候，非要辯個(gè)對(duì)錯(cuò)，論個(gè)輸贏。愛(ài)情爭(zhēng)吵的過(guò)程中哪有贏家啊!在爭(zhēng)輸贏的過(guò)程中，其實(shí)大家都輸了。 而且生活中的事情很多都是是無(wú)法解決，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)的。所以遇到意見(jiàn)不合，跟伴侶說(shuō)幾句綿綿情話，想想雙贏的解決方法，比無(wú)休止的爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)，輸贏要好多了。 家庭又不是法庭，夫妻又不是律師和法官。 3 學(xué)會(huì)一起享受沉默 情感多年，有些時(shí)候確實(shí)缺少話題。沉默也就應(yīng)運(yùn)而生。讓沉默變成一種交流方式，而非僅僅是談話中的停頓。學(xué)著用你敏感的內(nèi)心來(lái)探索伴侶精神世界。愛(ài)會(huì)在和諧精致中得到升華。 4 注意自己的語(yǔ)調(diào) 憤怒會(huì)令聲帶拉緊，而愛(ài)則會(huì)令之松弛。親切，幽默，驕傲，熱情，消遣，虛弱，有力，所有這些，還有其他更多的情緒，都會(huì)立刻反應(yīng)為聲音的變化。 如果你沒(méi)有注意到這些細(xì)微的差別，下次與人交談的時(shí)候可以留心一下。改變講話的聲調(diào)，你可以很容易地修正負(fù)面態(tài)度。 講話的聲調(diào)總是能夠反應(yīng)人的精神和情感狀態(tài)，請(qǐng)記住，說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)和所講的內(nèi)容同樣重要。 5 對(duì)伴侶的期望切合實(shí)際 不要指望伴侶完美無(wú)缺，人類(lèi)天生就不完美。接受伴侶本來(lái)的樣子，不要在想 像中構(gòu)建另一個(gè)他。只有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，我們才會(huì)有機(jī)會(huì)幫助他人完善自我。
大家是否學(xué)會(huì)了呢?一段感情中，沒(méi)必要一定要在乎誰(shuí)是主動(dòng)去溝通，去認(rèn)錯(cuò)的那個(gè)，愛(ài)一個(gè)人雖說(shuō)不可以每次都低頭，都退步，但是也要看情況，不是每一次你的驕傲都可以換來(lái)好結(jié)果的。 愛(ài)情中切記不要太過(guò)驕傲，也不要太過(guò)低姿態(tài)。 |
