番茄拌糖食材：番茄、白糖 做法：1.將番茄切成小丁，放入盤子中 2.撒上白糖，在冰箱中置放一段時間 冰鎮(zhèn)的糖漬番茄簡直是人間美味，好吃又低卡，還有豐富的維生素C，非常健康，番茄酸酸甜甜。
絲瓜蛋湯食材：絲瓜、雞蛋、水 做法:1.在鍋中倒入水燒開，將切好的絲瓜放入水中 2.將雞蛋攪拌好倒入鍋中一起煮開，加入佐料 絲瓜蛋湯透亮的綠色給人一種清涼的感覺，夏天就該如此啊，滑滑的絲瓜吃進(jìn)嘴里，不粘膩，就是清爽。
藕帶雞雜食材：藕帶、雞雜、醋、干辣椒、生粉，白糖 做法：1.將雞雜切片用水洗凈加2克鹽銀生粉上漿 2.鍋下油炒生姜蒜加入干辣椒炒一分鐘 3.倒入藕帶和雞雜接著翻炒，加入醋和白糖，最后鍋 藕帶屬于武漢夏天的限量版美味，白白的細(xì)細(xì)的開起來就很清爽，一口咬下去酸脆爽口，夏天的味道在口腔里面蔓延開來。
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