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床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因

來源:網(wǎng)絡(luò) 媒體:武漢網(wǎng) 人氣: 發(fā)布時間:2018-06-03 00:33:14
摘要:其實還有很多影響著我們身體健康的因素,比如生活用品的衛(wèi)生問題。下面家居姐就來給大家講講常見家居用品的清潔周期。

每次頭疼腦熱,咳嗽不停,不是怪季節(jié)交替變化無法適應(yīng),就是怪自己年紀(jì)大了,抵抗力、免疫力下降了。其實還有很多影響著我們身體健康的因素,比如生活用品的衛(wèi)生問題。下面家居姐就來給大家講講常見家居用品的清潔周期。

床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因(圖1)

床單:每1-2周

皮膚細(xì)胞、汗液、塵螨……不要去想你每天都在什么東西上面睡覺,清洗它們即可。你應(yīng)該每周或者每兩周洗一次床單,除非你特別喜歡睡那種潮濕的床鋪。還有記得定期也要去給它們做個“日光浴”,這樣可以幫助除菌哦,晚上睡覺還有陽光的味道,感覺很不錯。

枕頭:每六個月

沒錯,你的枕頭也需要洗。你還需要每隔幾年就換一次枕頭。如果你還枕著自己兒時用的那個枕頭,那么是時候丟掉它們買個新枕頭。

床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因(圖2)

有一部分人喜歡頭還沒干就上床睡覺了,枕頭在這種潮濕的環(huán)境下,會干凈到哪里去?以后除了定期清洗外,還要盡量避免用潮濕的頭發(fā)去“污染”它??傊?,保持床上衛(wèi)生的清潔干凈,才能擁有更佳的睡眠質(zhì)量,迎接全新的挑戰(zhàn)和美好的開始。

擦手巾:每2-3天

沒錯,就是這種頻率。雖然聽起來很頻繁,但請你想一想它們所處的位置(尤其是在散發(fā)著細(xì)菌的廁所里)和它們每天吸收的水分。

床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因(圖3)

洗碗巾:每周

你的洗碗巾有點像垃圾桶,它收集著盤子上的食物殘渣以及流理臺(盤子和手上)上的細(xì)菌與病毒。

床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因(圖4)

浴巾:用上3-4次

每次你使用浴巾的時候,它不僅會在你的身體上摩擦,還會浸泡在水里,我們都知道細(xì)菌有多么喜歡水。

床單隔多久才洗?這可能是你身體變差的原因(圖5)

對于毛巾一類的生活物品,清潔的頻率和次數(shù)要多于其他必需品,這也是使用密度最多的一類物品,因此,必須勤洗,才能保證下次使用的清潔衛(wèi)生。大家都知道相比于潮濕的環(huán)境,干燥環(huán)境下滋生的細(xì)菌較少。因此,不要總是讓擦手巾、浴巾、洗碗巾在潮濕的狀態(tài)下,一定要多放在通風(fēng)口,更好的保持其清潔、干燥。

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