![]() 水腫可能是哪些疾病的征兆1、心臟病 血管上分布著眾多小孔,體液經小孔進出,心臟能為體液流動提供所需動力。心臟發(fā)生病變后,體液由血管內流入血管外,從而導致水腫,這被稱為心源性水腫。 剛開始水腫發(fā)生在身體低垂部位,如雙下肢和腳踝;隨著病情進一步發(fā)展,水腫逐漸蔓延到上半身和顏面部。一旦下肢出現對稱性水腫,還需積極就醫(yī);平時坐著時把下肢抬高,促使靜脈血液回流。 2、甲狀腺疾病 甲狀腺疾病分為甲狀腺功能亢進和低下,前者的特征是眼瞼、眼窩四周組織腫脹,同時伴有易出汗、吃得多且餓得快、身體消瘦和眼球凸出;后者的特征是顏面部和手腳水腫,同時伴有皮膚蒼白、四肢無力。 3、肝臟 蛋白質、碳水化合物和糖類等在肝臟中完成合成。肝臟發(fā)生病變后,可降低血漿蛋白合成能力,易誘發(fā)下肢凹陷性水腫和腹水,水腫逐漸蔓延到下肢。 4、營養(yǎng)不良 水腫前出現身體消瘦和體重不明原因下降;先從腳部水腫,再蔓延到全身,應警惕營養(yǎng)不良型水腫。多次腹瀉和嘔吐,患有慢性疾病,消化功能減弱等易使得體內缺乏營養(yǎng),尤其是血漿蛋白不足,可降低膠體滲透壓,從而導致水腫。 5、特發(fā)性水腫 特發(fā)性水腫常見于女性,來月經前一周手腳和眼瞼輕度水腫,月經結束后水腫問題消退;久站或久坐以及過度勞累時水腫,休息后有所緩解。此類水腫可能跟雌激素分泌異常或代謝功能紊亂有關。 6、腎病 腎病的特征是眼瞼和下肢浮腫,同時伴有排尿異常,這常見于慢性腎炎或腎衰竭。 ![]() 如何有效消除水腫1、多吃消腫的食物 著重吃高鉀食物,如香蕉、西紅柿、芹菜和菠菜以及香菇等,利于鈉離子排出,幫助減輕水腫;適當吃具有利尿功效的冬瓜、葡萄以及西瓜和黃瓜等;也應適量吃含碘的海帶和海藻類,能加快下肢血液循環(huán);著重吃能調養(yǎng)脾胃的食物,如山藥、赤小豆和薏仁等。 2、按摩穴位 堅持按摩命門穴,能起到利水消腫和舒利關節(jié)功效,每次按摩10分鐘左右即可。 3、中醫(yī)調理 因為睡眠不足,疲勞過度引起的眼皮和四肢輕微水腫,中醫(yī)認為可以煮粳米粥,能有效緩解癥狀,也能選用山藥、薏苡仁來煮粥,能夠調理脾胃健康,從而緩解水腫。 一旦發(fā)現水腫,應及早就醫(yī)檢查,找出導致水腫的病因,積極配合醫(yī)生治療。平時應采取低鹽飲食,每天的吃鹽量不能超過6克;減少久坐和久站時間,每隔一小時適當的活動活動。同時應增加每天的活動量,能加快全身血液循環(huán),幫助消除水腫。(家庭醫(yī)生在線) |