1、門(mén)牙上排往下刷，門(mén)牙下排往下刷，力度不要過(guò)大，用適中力度上下來(lái)回移動(dòng)牙刷。
2、刷門(mén)牙外側(cè)時(shí)，為了讓牙刷充分接觸到牙齒，刷牙的時(shí)候可以擺成一個(gè)“M”型。
3、刷內(nèi)側(cè)面的時(shí)候，也是上下刷的方法，每個(gè)面刷15-20次。
4、刷牙門(mén)內(nèi)側(cè)的時(shí)候，同樣也是保持上下刷的動(dòng)作，適量的力度從牙齦刷到牙冠。
5、后牙的咬面也是要把握力度。
兒童刷牙的正確姿勢(shì)
孩子刷牙有一定的姿勢(shì)，如果家長(zhǎng)給孩子刷牙，刷牙的時(shí)候用左手打開(kāi)孩子的口腔，這樣可以有最好的視野，這樣可以觀察到孩子嘴里的牙齒，對(duì)于兒童正確刷牙的步驟來(lái)說(shuō)，應(yīng)該右手持牙刷從上至下、從左及右、從內(nèi)到外逐個(gè)刷干凈，以下是關(guān)于兒童刷牙的正確姿勢(shì)：
第一步：先刷上下兩排牙齒的外側(cè)，將牙刷斜放在牙根邊緣，以兩到三顆牙齒為一組，用中等力度上下移動(dòng)牙刷。
兒童刷牙有姿勢(shì)
兒童刷牙要刷牙齒內(nèi)側(cè)
第二步：刷上下牙外側(cè)時(shí)，橫刷和豎刷結(jié)合，旋轉(zhuǎn)圓刷。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是用牙刷在上牙上畫(huà)“M”，在下牙上畫(huà)“W”。
第三步：然后刷牙齒內(nèi)側(cè)，重復(fù)第一步和第二步。
第四步：刷門(mén)牙內(nèi)側(cè)時(shí)，牙齒要豎直放置，從牙齦向牙冠方向刷，力度適中，下牙也是如此。
第五步：刷咀嚼面，把牙刷放在上面來(lái)回移動(dòng)，清潔牙齒。
Tips：
對(duì)于3歲以下的寶寶，父母雙方可以合作完成兒童的刷牙。父母面對(duì)面坐著，把孩子平放在膝蓋上，一個(gè)人輕輕握住孩子的手和腳，寶寶頭后面的人負(fù)責(zé)刷牙，3歲以上的孩子一般可以講道理，說(shuō)服他們接受刷牙。
2
教小朋友刷牙的順口溜
但是需要注意的是，不是每個(gè)兒童都會(huì)配合的，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)教小朋友刷牙的順口溜，從而帶動(dòng)孩子對(duì)于刷牙的積極性，從而愿意刷牙，以下是關(guān)于小朋友刷牙的順口溜：
順口溜一：
小牙刷，手中拿， 我們一起來(lái)刷牙，
上牙往下刷， 下牙往上刷， 咬合面，來(lái)回刷， 牙齒里面別忘啦!
上上下下里里外外全刷遍， 刷得牙齒頂呱呱!
兒童刷牙有順口溜
兒童不愛(ài)刷牙可以教順口溜
順口溜二：
手 中 拿 著 小 牙 刷，
順 著 牙 縫 上 下 刷，
上 牙 從 上 向 下 刷，
下 牙 從 下 向 上 刷，
咬 合 面 要 來(lái) 回 刷，
里 里 外 外 都 要 刷，
健 康 牙 齒 人 人 夸。
順口溜三：
看得見(jiàn)的牙上下刷。
看不見(jiàn)的牙左右刷。
里外刷夠3分鐘。
刷完記得要漱口。
Tips：
大家教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)刷牙的順口溜的的時(shí)候要耐心，因?yàn)橛變簣@的孩子好動(dòng)愛(ài)玩，記憶力一般，所以需要大家耐心多次教導(dǎo)孩子。多教幾次，兒童學(xué)會(huì)了，在這個(gè)途中也慢慢調(diào)動(dòng)了兒童的刷牙興趣。
3
兒童刷牙兒歌
除了教小朋友刷牙的順口溜，還有一些兒童刷牙兒歌，兒歌也是兒童比較感興趣的，愿意學(xué)習(xí)的一環(huán)，通過(guò)教兒童刷牙兒歌，也能夠調(diào)動(dòng)兒童對(duì)于刷牙的積極性，兒童刷牙的兒童有很多，選擇一首寶寶愿意學(xué)的教寶寶即可。
兒童刷牙兒歌一
小牙刷，手中拿，我呀張開(kāi)小嘴巴 。
刷左邊，刷右邊，上下里外都刷刷 。
早上刷，晚上刷，刷得牙齒沒(méi)蛀牙。
張張口，笑一笑，我的牙齒刷得白花花 。
兒童刷牙兒歌二
小小牙刷手中拿，早晚刷牙要用它。
刷牙方法要記住，順著牙縫上下刷。
上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷。
咬合面要來(lái)回刷，里里外外仔細(xì)刷。
愛(ài)護(hù)牙齒保健康，做個(gè)愛(ài)牙好娃娃。
Tips：
以上是關(guān)于兒童刷牙的兩首兒歌，刷牙看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也不簡(jiǎn)單，是比較難掌握的，其中兒童刷牙要刷幾分鐘、兒童刷牙的注意事項(xiàng)等比較多，例如要注意刷牙的水溫等，所以兒童會(huì)出現(xiàn)不愛(ài)刷牙的情況，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)刷牙順口溜以及兒歌等來(lái)調(diào)動(dòng)兒童對(duì)于刷牙的興趣，是有一定的效果的。 |
